中国传统的特色美食所秉承的原则是就地取材，各个地方的大厨们根据当地的地理、气候、农作物、民俗等条件并结合当地人文情怀，制作出专属于这一地域风味的美食。

你知道海北有哪些特色饮食？让我们一起来看看吧！

冬天喝什么汤 首推萝卜排骨汤 排骨汤：排骨除了含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。多喝骨头汤可强壮骨骼，减缓身体老化速度。

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不同食物之间具有营养互补性，搭配得好还能使保健功效成倍增加。

腰花很容易做老，同时弄的不好还会有腥味，这道葱油腰花，让零厨艺的你也能做出软嫩鲜香的腰花。不用担心火侯是否掌握准确，抓住几个小要点就能轻松做出让你很有面子的宴客菜。

你能在快餐连锁店吃到营养丰富的健康食品吗？有相当一部分营养学家的答案是肯定的，但是前提是必须明智地进行食物种类的选择。很久以来，告诫人们不要吃快餐食品几乎没有什么作用，人们本能地会选择一些高

过去几年里，许多人安排除夕全家亲戚聚齐吃年中饭，晚上各自回家包饺子、煮饺子、看春晚。今年得重新安排计划了。孙小姐告诉记者，他们夫妇都是独生子，去年除夕放假就商定年中饭与岳父岳母一块吃，更隆重

让烧烤吃起来更安全：1、多选瘦肉。少选肥肉，多选鸡肉、鱼肉和瘦牛肉等。2、烧烤蔬菜。3、烧烤前彻底清洗烤架。4、在烤架上放一层锡箔纸。5、先把食材蒸或煮一下。

早餐吃什么最有营养呢?营养专家介绍吃早餐最好具备三个原则，并为大家推荐了6种适合早餐食用的食物，马上一起来了解吧。

还记得小时候每每看到叫卖冰糖葫芦的小贩时，眼睛总会跟着追出很远。追着人家糖葫芦摊跑的日子，就那样清晰的浮现在脑海里。虽然现在马鞍山也有冰糖葫芦卖，花样也多了不少。但传统的山楂冰糖葫芦还是在不